Водата се смета за термална ако нејзината температура е 20°C или повеќе, но треба да се запомни дека постојат различни видови термална вода. Количината и концентрацијата на минералот варира и е специфична за различни извори, што значи дека еден извор може да има поголема концентрација на калциум од друг, и обратно.

Друг интересен податок е дека на водата и требаат неверојатни 40 години за да помине низ планинските слоеви и да се збогати со скапоцени минерали, да се загрее на оптимална температура до 51°C и да се претвори во термална вода.

Еве ги најважните придобивки од капењето во термални води.

1. Капењето во термална вода ја ублажува болката при ортопедски проблеми и ревматизам

Иако не постои специфичен лек за ревматизам, бројни студии покажуваат дека термалната вода може значително да ја намали болката и да ја подобри функцијата на зглобовите. Топлината ја намалува активноста на рецепторите за болка, овозможувајќи им на луѓето да се чувствуваат подобро. Термалната вода не само што е топла, туку и богата со минерали, а антивоспалителните својства позитивно делуваат на организмот и ја подобруваат општата благосостојба.

Што се однесува до ортопедските проблеми, пациентите кои биле оперирани или се рехабилитирале од фрактури на коските или мускулни кинења можат побрзо да закрепнат кога термалната вода се користи како дополнителен третман.

Не се препорачува за лицата кои се во акутна фаза на воспаление да останат во екстремно топла вода.

2. Хидратацијата и негата на кожата се подобруваат кога се капеме во термална вода

Термалната вода може да направи чуда за пациентите кои страдаат од воспалителни заболувања на кожата, како што се егзема или псоријаза. Благодарение на присуството на селен, магнезиум и други минерали, термалната вода помага во хидратација и нега на кожата.

Многу истражувања го покажаа позитивното дејство на термалната вода врз кожата. Исто така, антиинфламаторните својства се ефикасни за смирување на иритацијата предизвикана од агресивни третмани на кожата. Друг одличен аспект на термалната вода е нејзината способност да го балансира микробиомот на кожата. Конечно, кога ќе се капеме во термална вода, ќе забележиме природен сјај, кожата станува мека и се чувствуваме поудобно. Затоа многу производи за нега на кожа содржат термална вода.

3. Капењето во термална вода ја подобрува циркулацијата

Непречен проток на кислород и добра циркулација се неопходни за здравјето и силата на човечкото тело. Калциум и натриум бикарбонат обично се присутни во термалната вода. Додека луѓето се капат во него, нивните тела ги апсорбираат овие минерали. Топлата вода ја подобрува способноста на телото за детоксикација и во исто време го намалува високиот крвен притисок. Ова е причината зошто луѓето се чувствуваат подобро, опуштено и освежено после капење.

4. Намалување на стресот и помош за подобар и поефикасен сон

Во денешно време сите живееме брз и стресен живот. Кариера, семејство, приватни обврски – стресот е огромен. Телото и умот ќе ја платат цената порано или подоцна. Симптоми на прекумерен стрес обично се недостаток на сон и нервоза, што директно влијае на нашето ментално здравје. Пробајте: само едно капење во термална вода може да ги ублажи овие симптоми. Како што се потопуваме во топла вода, температурата на нашето тело се зголемува. Но, откако ќе излеземе, телото ни се лади. Процесот на греење и ладење им помага на луѓето да се релаксираат и да имаат подобар и подлабок сон.

5. Капењето во термална вода помага во лекувањето на инфекции на горниот респираторен тракт

Капењето во термална вода директно не ги спречува или лекува инфекциите на горниот респираторен тракт. Сепак, вдишувањето на пареата од термалната вода прави разлика. бидејќи како резултат на испарувањето на термалната вода вдишуваме минерализирана пареа која ги содржи сите минерали од термалната вода. Позитивно влијае на респираторниот систем и дишните патишта, обезбедувајќи привремено олеснување, прочистување и детоксикација